O renomado cirurgião bariátrico Dr. Leandro Nóbrega, referência na Paraíba por sua atuação na área e por compartilhar informações essenciais sobre alimentação e saúde, fez um alerta importante em suas redes sociais sobre o consumo da margarina.
Segundo o especialista, o tradicional pãozinho com margarina, aparentemente inofensivo, pode ser mais prejudicial do que muitas pessoas imaginam — especialmente para quem passou por cirurgia bariátrica ou está em processo de emagrecimento. Ele explica que a margarina é composta por aditivos, óleos refinados e, em alguns casos, até gordura trans, fator que pode trazer sérios prejuízos à saúde a longo prazo.
Em contraponto, Dr. Leandro ressalta que a manteiga, quando consumida com moderação e consciência, é uma gordura natural e menos processada. Ele enfatiza que a escolha entre margarina e manteiga não deve ser pautada apenas pelo sabor, mas também pelo impacto na inflamação, no metabolismo e na saúde geral.
O médico reforça que “o que parece mais leve nem sempre é mais saudável” e orienta que cada decisão alimentar deve considerar o bem-estar a longo prazo. Sua abordagem reforça a importância da educação nutricional como aliada no sucesso do tratamento de pacientes bariátricos e de todos que buscam uma vida mais saudável.
Dr. Leandro Nóbrega segue se destacando na Paraíba não apenas por sua competência técnica, mas também pelo compromisso em levar informação de qualidade, ajudando a transformar hábitos e prevenir problemas de saúde relacionados à má alimentação.
PARAÍBA DA GENTE